第十五章,六十四手
书迷正在阅读:剑客代号鸢的一些想法伪装兄妹(校园H)莫等闲午後的那场雨哀yin缠绵,刻骨铭心(BL,R18)闪十一 星空之下狗蛋爷传平凡的人 平凡的故事当恶毒炮灰拿到女主剧本他竟是我老婆快穿之只想zuoai舟山游狗蛋爷传原始躁动Chronicles of the Saint Sovereign of Past-Life Red恶梦狂袭赤新赤柯昴柯综合专栏成为yin奴的皇后极阴圣女体 NP 高H 性虐冰漾背叛 : / / 行星转移,谁说误会是结局,我要的还是你《铜铃响时槐又开》失忆后清冷教授又娇又软大美人的性冷淡辛酸治疗史《在姊妹的名义下》(GL)经常被牛头人的占有欲男主会怎么做每天被日出汁(双rou合集)新世界狂欢我的战损老婆咋就成了老对头(主攻仙侠)全职高手/相爱相杀人外,异头,无限流倒霉玩家(蒽批)汁水横流(合集)狗好,人坏[GB]那什么的软饭女纵情神体炼道
“你现在桩法有成,我现在教你本门的拳法,招式。” “本门武学以掌为法,以走为用,溶踢打摔拿为一体,循循相生无有穷尽。避正就斜,顺势顺劲,虚实莫测,脱身化影。柔则绵里藏针,沾粘随化;刚则冷弹崩炸,迅如闪电惊雷。” “练功者从行步入手,内功为基,正形、通气、懂劲、熟技、明变。以八大掌为母掌,演化出不同风格的实用掌法和套路。” “八母掌,也称老八掌,即单换掌、双换掌、顺势掌、背其中身掌、翻身掌、磨身掌、三穿掌和回身掌,每一掌都可以衍化出很多掌法,素有一掌生八掌、八八六十四掌之说。” “经过我的整理,这套武学如今也已经圆满,其能打能练,既可以整劲练劲,又能杀敌护道。” “你有几位师兄就是以此法奠基,你如今桩法有成,休习这套掌法很快就能掌握并运用。” “老师,太极桩法和本门拳法,练劲有什么不同?” “没什么不同。太极桩虽然所传甚广,但却是这世间最顶级的,奠基练劲功法之一。你不能因这么快有所成就,就轻视了它,寻常人想要练到你这个地步,不知道得费多大功夫。” “我先给你演示一遍!你看好了。” 只见老师顺颈提顶,松肩垂肘,畅胸实腹,立腰溜臀,缩胯合膝,十趾抓地。 是身捷步灵,随走随变,身体起伏拧转,敏捷多变。 “形如游龙,视若猿守,坐如虎踞,转似鹰盘”。 其基本功以桩步、行步为基础。身型顶头竖项,立腰溜臀,松肩垂肘,实腹畅胸,吸胯提