第四十章惊梦（下）
书迷正在阅读：大乃男主的专属异常世界观无声深爱意乱情迷(1v1h)吾，海签订契约[娱乐圈]闵其其想上位苍穹之下，真相之外青之森快穿之倩女艳魂(H)繁体渣男沦为竹马的共妻小绿江的河蟹吖我在当猥亵的英格兰梅宝女皇 头上有书本 皇冠【总/攻】阴暗B的任务目标总是黑化娇蛇（h）梦之乡野家教之众神降临伊甸园计划（向哨总攻）爱上一个陌生人日常修稿放置区阎罗王回忆录生娃（1v1）穿成nprou文的女配养崽不如养条狗漂亮男孩的非典型攻略计划（NPH/简）不好了！有有有有变态！兔子1假孕之后又假孕的无限套娃故事（不是）诸天之主被强制后错位的爱花家的悠闲生活欲望清空系统(np)他与他所相遇的男人们(H)森yin樂園全能小医神不期而遇穿进黄文吃饱饭（快穿）入狱 荆棘王冠
后来顾茗澈又和她聊了差不多半个钟头，吩咐她晚上早点休息后才关门离开。 处在一个屋檐下的两人，一个在书房办公，一个在卧室学习，他们都在奋斗着，一个在为她，一个在为自己的未来。 林研一投入到学习中，就容易忘了时间，直到22点半的时候，顾茗澈为她设定的闹铃响了，她才发现原来这么晚了。 刚伸了一个懒腰，手机就振动了一下，提示收到一条微信消息。 不用想，也知道是谁给她发的。 顾茗澈：研研，可以准备睡觉了。 来这的第一晚，顾茗澈就告诉她晚上十一点前睡觉的重要X。 他说：“研研，我们身T内的脏器从晚上十一点开始就需要休息了，中医上讲人T脏器在夜间睡眠过程中，会进行自我疗愈，从夜间十一点到凌晨一点在调养胆经；凌晨一点到三点在调养肝经；凌晨三点到清晨五点在调养肺经；清晨五点到七点在调养大肠经，在这个过程中确保自己处于熟睡状态，脏器才能起到自我修复的作用。当然我说这么多，你可能听不太懂，但是你是不是能明白了从晚上11点到早上7点这整个时间段你保持睡眠的重要X？” 他还说：“我再用西医的话讲得通俗点，晚上11点前睡也就是早睡，早睡能让你一天好JiNg神，让你的皮肤变得更好，会提高肝脏的排毒能力，也会提高你的免疫力，更重要的是会增强你的记忆力，现在你学习是最需要记忆的时候，所以更应该早点睡觉。”